NHKおしゃれ工房講師推薦!正しいダイエット方法 簡単ダイエット 効果的な食べて痩せる確実な簡単ダイエット方法

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2007年03月16日

NHKおしゃれ工房講師推薦!正しいダイエット方法


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■ダイエットに成功する最大のポイント

私は15年前にダイエットに成功したとき、知人たちにダイエットサークルの会長へ祭り上げられてしまいました。

それからは、サークル会員や友人、知人のダイエットのカウンセリングを行うようになりました。

何人かの知人がうつ病で入院し、不幸な事故がおこったのをきっかけに、心理カウンセラーを志すことにしました。

日本メンタルヘルス協会のカウンセラー養成コースへ通い、日本メンタルヘルス協会公認の心理カウンセラーになりました。

そして、心理学への興味が深まり、ジーニャスブレイン社主宰のNLPセミナーへ2年ほど通い、全米NLP協会公認のNLPマスタープラクティショナー の資格もとりました。

NLPとは、目標達成のために非常に高い効果を発揮する心理学です。

クリントン元アメリカ大統領、元テニス世界ランキングNo.1アンドレ・アガシ選手、イギリスの故ダイアナ元皇妃も、世界No.1コーチ アンソニー・ロビンズから、NLPを学んでいます。

こうして心理学を使いながら、ダイエットカウンセリングを行うようになりました。

すると、ダイエットに成功して痩せるために、絶対に外せない重要なことが判ってきたのです。

ダイエット成功のため、絶対に外せない重要なこととは、なにか?

それは、人間の心理です。

ダイエットに成功するためには、人間の心理が大きなウエイトをしめているのです。

水のみ場へ馬をつれていっても、馬自身が飲む気にならなければ、水に見向きもしません。

いくら、正しく効果の高いダイエット方法を指導しても、やる気がない人、モチベーションを継続できない人は、簡単には痩せないのです。

早い話が、三日坊主じゃ、痩せないということです。

痩せるために、やる気が続かないと痩せない。

考えてみれば、当たり前のことですよね。

だけど、その当たり前のことができないのが、ダイエットです。

あなたも、ダイエットを続けられずに、三日坊主で終わったことが何度もあるのではないでしょうか?

正直、悩みました。「いったいどうすれば、ダイエットを続けられるのか?」

そこで私は、NLPを中心とした心理学をダイエットへ応用しました。

誰でも簡単にダイエットへのやる気を引き起こし、簡単にダイエットを続けられるようにモチベーションを高める方法を開発しました。

そこへ、今までつちかってきた、日常生活の中で脂肪を燃焼する方法をプラスたのです。

ダイエットモチベーションを維持する心理学ノウハウに独自の脂肪を燃焼するノウハウこの2つの方法を融合させたダイエット方法が、 『PMD脂肪燃焼偏』なのです

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posted by 簡単ダイエット研究会 at 22:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 簡単ダイエット 痩せる方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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